Smoothie bol
Empezar el día con este smoothie bol de fruta -facilísimo de preparar- hace sentir que ya es primavera y lo que es más importante: que el fin de semana más cerca, da igual qué día sea. Garantizado.
¡Pruébalo!
Receta paso a paso
Ingredientes
Para 2 personas
- 2 plátanos congelados
- 6 fresones congelados
- 100 g de frambuesas congeladas
- 1 cucharada de copos de avena
- 100 ml de leche de almendras o de avena
- 2 cucharadas de Sirope de Agave Azucarera
- Toppings al gusto (arándanos, frambuesa, grosellas, avena, semillas de chía o Lino, frutos secos, coco deshidratado…)
Utensilios
- bol
- batidora
Cómo lo hacemos
- Colocamos todos los ingredientes (menos los toppings) en la batidora y trituramos
- Servimos en boles y decoramos con los toppings que más nos gusten
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