Empezar el día con este smoothie bol de fruta -facilísimo de preparar- hace sentir que ya es primavera y lo que es más importante: que el fin de semana más cerca, da igual qué día sea. Garantizado.

¡Pruébalo!

Receta paso a paso

 

Ingredientes

Para 2 personas
  • 2 plátanos congelados
  • 6 fresones congelados
  • 100 g de frambuesas congeladas
  • 1 cucharada de copos de avena
  • 100 ml de leche de almendras o de avena
  • 2 cucharadas de Sirope de Agave Azucarera
  • Toppings al gusto (arándanos, frambuesa, grosellas, avena, semillas de chía o Lino, frutos secos, coco deshidratado…)

Utensilios

  • bol
  • batidora

Cómo lo hacemos

  1.  Colocamos todos los ingredientes (menos los toppings) en la batidora y trituramos
  2. Servimos en boles y decoramos con los toppings que más nos gusten

smoothie-bol-azucarera

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