No hay una única receta smoothies que llenan de energía. Te traemos una maravillosa: smoothie de frambuesa, fresón, leche de coco y remolacha. ¡Tienes que probarla!
Receta paso a paso
Ingredientes
Para 4 personas
- 300 g de fresones
- 1 cajita de frambuesas
- 500 ml de leche de coco para beber
- 200 g de remolacha hervida
- 100 g de Panela Azucarera
Utensilios
Cómo lo hacemos
- Lavamos la fruta, eliminamos el pedúnculo de los fresones y los troceamos
- En el vaso de la batidora, introducimos la mitad de los fresones y frambuesas, la mitad de la panela y la leche
- Trituramos hasta obtener una mezcla fina y homogénea y vertemos en los vasos
- Trituramos el resto de los fresones, frambuesas, la remolacha, el resto de la panela y 100 ml de agua, trituramos, añadimos a los vasos y servimos
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Consejo:
Para que sea muy frío, añadimos cubitos al triturar en el vaso de la batidora